Ahlorn Andreas; Krämer Denis - Flossing

   v terapii a tréninku

Poznání Flossing
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing „léčit“.
Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií. Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení, která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií ošetřovaných flossingovou páskou.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Poznání
  sledovat novinky spisovatele Ahlorn Andreas
  sledovat novinky spisovatele Krämer Denis

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Vincour Lukáš; Vincourová Michaela - Tenkrát svět

Vydavatel: Lukáš Vincour | Vydáno: 1.11.2018

Cena: 229 Kč
Kniha

15%

Houghton David; Campbell Fiona - S větrem o závod

Vydavatel: IFP Publishing | Vydáno: 18.10.2018

Cena: 254 Kč
Kniha

15%