Nabídka
Důležité informace
NEJŽÁDANĚJŠÍ
- Pet Shop Boys
Dancing Star - AC/DC
Highway To Hell - 50th Anniversary (Special Edition Gold) - Aristocrats
Duck - Zappa Frank
Apostrophe - Queen
Queen On Fire - Live At The Bowl (Limited Edition 2xSHM-CD) - Six By Six
Beyond Shadowland - Xixa
Genesis - Pyle Artimus -Band-
Anthems: Honoring The Music Of Lynyrd Skynyrd - AC/DC
Back In Black (Limited 50th Anniversary Edition, Gold Metallic Vinyl) - AC/DC
For Those About To Rock (We Salute You) - Yes
Talk - McCoy
The Sound Of Thunder - Rahbani Ziad
Amrak Seedna & Abtal Wa Harameyah - Goraguer Alain
Rare Soundtracks & Lost Tapes - Norman Chris
Junction 55
Abecední index
Klimenta Kerstin - Joga flows na židli
Účinné jógové sestavy a pozice
- Typ zboží: Kniha
- Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
- Vydavatel: Poznání
- Vydáno: 16.9.2021
- EAN/UPC: 9788088395041
- Objednací kód: 3153233
- Běžná cena: 320 Kč
- Naše cena: 272 Kč (vč. DPH)
- Ušetříte: 48 Kč (15%)
- ISBN:
9788088395041 - jazyk:
čeština - počet stran:
168 - vazba:
vázaná - spisovatel: Klimenta Kerstin
Jógové cvičení, které jako pomůcku používá židli přináší mnoho výhod. Je řešením například pro seniory a pro ty, kdo chtějí cvičit, ale účast na jógové lekci jim znemožňuje nějaké omezení. Je také možností, jak začlenit zdravý pohyb do běžného dne. Zkrátka pro současného běžného „západního“ člověka, který potřebuje různorodý pohyb, je využití židle dobrým řešením, obzvlášť pro dechové a meditační techniky, kde je pohodlný sed s napřímenou páteří podmínkou.
Kniha nabízí řadu možností k protahování, posilování, uvolnění, k pozicím a sestavám, ale i k tzv. flow – dynamickým či intuitivním pohybům. Ty jsou velmi prospěšné pro kvalitu pojiv a zdraví pohybového aparátu.
Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.
Hlídací pes - zasílání novinek:
Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde
Nejbližší tituly v katalogu:
Vybírejte podle
NEJŽÁDANĚJŠÍ FILM
NEJŽÁDANĚJŠÍ ČR
- Různí interpreti
Soft Rock Line 1969-1989 - Blue Effect
33 - Semelka Lešek
Zrnko písku + bonusy - Schelinger Jiří
Ovoce z naší zahrádky - Prokop Michal & Framus Five
Mohlo by to bejt nebe... - Spálený Petr
Největší hity & duety - Různí interpreti
Největší české hity let 1970-1974 (5CD) - Mišík Vladimír
Špejchar 1969-1991 I-II