Zimbardo Philip G.; Swordová Rosemary K. M. - Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy

   Jak uzdravit minulost, přijmout přítomnost a vytvořit ideální budoucnost

Academia Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
Celou knihou Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje návod, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací, ve kterých se ocitáme (zaměstnání, sex, rodičovství, nehody). Tehdy může terapie časové perspektivy pomoci, a autoři nám ukazují jak. Praktické návody jsou prokládané osobními příběhy čerpajícími z jejich praxe.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Academia
  sledovat novinky spisovatele Zimbardo Philip G.
  sledovat novinky spisovatele Swordová Rosemary K. M.

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Palla Marian - Smrad škvařeného fousu

Vydavatel: Druhé město | Vydáno: 23.2.2022

Cena: 237 Kč
Kniha

15%

Prokš Petr - Československo a nová Evropa

Vydavatel: Academia | Vydáno: 27.1.2022

Cena: 506 Kč
Kniha

15%