Stagg Jennifer - Geny

   Příroda je mocná, lidská vůle silnější

Triton Geny
  • ISBN: 9788076840546
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 232
  • vazba: vázaná
  • spisovatel: Stagg Jennifer
Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že sice shodíte pár kilo, ale vzápětí je zase naberete – plus dvě kila navíc. Všechny tyto a podobné geny opravdu existují. Znamená to snad, že nadváha a obezita jsou váš osud a nedá se s nimi vůbec nic dělat? Ne! Neblahou genetickou předpověď lze zvrátit každodenními drobnými rozhodnutími. Dáte si jeden chips, nebo sníte na posezení celý sáček? Zacvičíte si, nebo se nezvednete z gauče? Na životním stylu záleží víc než na dědictví po předcích!

Proč jsou tedy geny důležité a s čím nám mohou pomoci? Třeba s výběrem prospěšných potravin nebo s volbou účinné diety. Lze na nich postavit jedinečný tréninkový plán vhodný právě pro vás, pokud už dlouho cvičíte do úmoru a výsledky se stále nedostavují. Výstupy genetického testování vyhodnocené školeným odborníkem vedou ke konkrétním doporučením ve výživě a fyzické aktivitě, která skutečně fungují. Díky této knize pochopíte, že se vyplatí znát svou genovou výbavu a přizpůsobit jí způsob stravování a cvičení. A to nejpodstatnější: rady a tipy vás nasměrují na cestu k lepšímu zdraví i v případě, že svůj genetický profil zatím neznáte.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Triton
  sledovat novinky spisovatele Stagg Jennifer

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Ivereigh Austin - Zraněný pastýř

Vydavatel: Triton | Vydáno: 31.5.2022

Cena: 424 Kč
Kniha

15%

Budil Ivo T. - Globální dějiny a postliberální společnost

Vydavatel: Triton | Vydáno: 31.5.2022

Cena: 1104 Kč
Kniha

15%