Liesner Franziska - Pánevní dno

Poznání Pánevní dno
  • ISBN: 9788088395188
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 144
  • vazba: brožovaná
  • spisovatel: Liesner Franziska
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner.
Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu.
Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.
Se zdravým pánevním dnem si užijete úplně novou sexualitu a zvýšíte kvalitu svého života.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Poznání
  sledovat novinky spisovatele Liesner Franziska

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

kolektiv autorů - Péče o lidi a udržitelná společenství

Vydavatel: Permakultura | Vydáno: 20.6.2022

Cena: 196 Kč
Kniha

15%

Balcar Jaromír - Tanky pro Hitlera, traktory pro Stalina

Vydavatel: Academia | Vydáno: 20.6.2022

Cena: 468 Kč
Kniha

15%