Nabídka
Důležité informace
NEJŽÁDANĚJŠÍ
- Black Country Communion
V - Firewind
Allegiance - Hensley Ken
Bronze Years 1973-1981 (3CD+DVD) - Millennial Reign
World On Fire - Zappa Frank
Frank Zappa For President - Ufo
Phenomenon - Ear Danger
Minotaur - Within Temptation
Worlds Collide Tour Live In Amsterdam - Gong
Camembert Electrique - Cooper Alice
Constrictor - Lennon John
Mind Games - Springfield Dusty
Faithful (Gatefold Sleeve, Coloured Vinyl, Limited Edition) - Ghost
Rite Here Rite Now - Mercury Riot
In Solstice - Smash Into Pieces
Ghost Code
Abecední index
![](data/xsl/img/alphabet_A.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_B.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_C.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_D.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_E.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_F.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_G.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_H.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_I.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_J.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_K.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_L.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_M.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_N.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_O.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_P.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_Q.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_R.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_S.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_T.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_U.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_V.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_W.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_X.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_Y.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_Z.gif)
![](data/xsl/img/alphabet_0.gif)
Ziska Martina - Áhára, ájurvédská výživa pro zdraví
![Smart Press Áhára, ájurvédská výživa pro zdraví](http://audio3.cz/images/goods//3300147.jpg)
- Typ zboží: Kniha
- Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
- Vydavatel: Smart Press
- Vydáno: 21.10.2022
- EAN/UPC: 9788088244325
- Objednací kód: 3300147
- Běžná cena: 449 Kč
- Naše cena: 382 Kč (vč. DPH)
- Ušetříte: 67 Kč (15%)
![](../data/xsl/img/empty.gif)
- ISBN:
9788088244325 - jazyk:
čeština - počet stran:
232 - vazba:
brožovaná - spisovatel: Ziska Martina
Kniha shrnuje a srozumitelně ukazuje:
- celkový systém výživy podle zásad ájurvédy
- jak probíhá trávicí proces v těle a jaký má vliv na celkové zdraví
- jaké existují mezi lidmi konstituční typy a které potraviny jsou pro ně vhodné
- kdy a jak jíst a proč jsou při stravování tak důležité emoce a stres
- co je dobré vědět o trávení ovoce, zeleniny, obilovin a luštěnin
- proč věnovat zaslouženou pozornost koření
- jak začít s detoxikací a co je ideální hmotnost
- vhodné i nevhodné kombinace jednotlivých potravin
- základní recepty na konkrétní potíže i harmonizaci trávení
Výživa podle ájurvédské nauky přispívá k sebepoznání a pochopení své jedinečnosti. To, co jíme, prozrazuje mnoho i o našem přístupu k životu, a právě ájurvéda se může stát nástrojem, kterým podpoříme své zdraví a proměníme případnou nerovnováhu ve vytouženou harmonii.
O knize řekla Hanka Zemanová (autorka bestsellerových knih Rytmus roku s Hankou Zemanovou, Nová biokuchařka Hanky Zemanové, BioAbecedář Hanky Zemanové)
"MUDr. Martina Ziska ovlivnila můj pohled na výživu především myšlenkou, že rozhodující vliv na naše fyzické i psychické zdraví má síla našeho trávení. A právě kniha Áhára - ájurvédská výživa je pro mě nejlepším zdrojem informací o celistvém přístupu ájurvédy ke stravování. Dozvíte se v ní, proč je prožitek klidu, radosti a vděku u stolu léčivější než zkoumání jednotlivých živin a vitaminů a naučíte se, jak v každodenním životě pečovat o trávící oheň v žaludku a tím podporovat své zdraví, vitalitu i imunitu.
Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.
Hlídací pes - zasílání novinek:
Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde
Nejbližší tituly v katalogu:
Vybírejte podle
NEJŽÁDANĚJŠÍ FILM
NEJŽÁDANĚJŠÍ ČR
![](data/xsl/img/empty.gif)