Svoboda Jan - Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života

   Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl

Svoboda Jan Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života
Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a přestáváme vnímat své okolí. Jsme neustále pod tlakem, ze všech stran nás atakuje reklama, a neskutečné množství informací, zcela protichůdných. Dva roky covidu a válka na Ukrajině už jen dokonaly to, co v nás, v naší hlavě, způsobuje běžný denní stres. Jak z toho ven? Jak se soustředit? Jak se vyrovnat s neustálým tlakem na výkon? Hledání odpovědí motivovalo zkušeného psychologa Jana Svobodu k této audioknize. Zkuste si najít chvíli čas a poslouchejte…

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky spisovatele Svoboda Jan
  sledovat novinky od vydavatele Jonathan Livingston

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Závěšický David - Historie kaplí v Suchých Lazcích

Vydáno: 31.1.2023

Cena: 468 Kč
Kniha

15%

Erbová Karla - Pití Sokratovo

Vydavatel: Theatrum mundi | Vydáno: 31.1.2023

Cena: 339 Kč
Kniha

15%