Rozhodli jste se udělat něco pro své tělo a zdraví? Nabízíme vám 53 receptů, díky kterým se brzy budete cítit fit. Zdravý životní styl jde ruku v ruce s přesným plánováním, ke kterému vám dopomůže týdenní kalendárium s prostorem pro poznámky, svátky, památnými dny, fázemi měsíce a přehledem na celý rok 2024 a 2025.