Kaminoff Leslie; Matthews Amy - JÓGA - anatomie, 2. rozšířené vydání

   Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami



  • edice: Anatomie - ilustrovaný průvodce
  • jazyk: cz
  • počet stran: 278
  • pořadí vydání: 2
  • rozměry: 170 x 243 mm
  • vazba: vázaná s laminovaným potahem
  • styl: sport a fitness, moderní žena, alternativní medicína
  • spisovatel: Kaminoff Leslie; Matthews Amy
54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou zapojeny při provádění jednotlivých pozic. Srozumitelné a přesné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytují dokonalou představu o principech, na nichž jsou založeny dané pohyby. V knize mimo jiné naleznete: • Základní principy jógy. • Dýchací techniky. • Vztah mezi jógou a páteří, druhy pohybů páteře. • Důležité informace o kosterní a svalové soustavě. • Obsáhlý přehled ásan s rozborem činnosti svalů a kloubů, upozorněním na možné potíže a překážky, popisem průběhu dýchání během cvičení a názorným anatomickým obrázkem. Leslie Kaminoff je mezinárodně uznávaným specialistou v oblasti jógy a anatomie dýchání. Amy Matthews je mimo jiné analytičkou Labanova pohybu a specialistkou na propojení těla a dechu.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Computer Press
  sledovat novinky spisovatele Kaminoff Leslie
  sledovat novinky spisovatele Matthews Amy
  sledovat novinky od vydavatele CPress
  sledovat novinky v kategorii Knihy
  sledovat novinky v oddělení Knihy/Cvičení
  sledovat novinky v oddělení Zdraví a životní styl

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Shan Darren - Demonata 7 - Stín smrti

Vydavatel: CooBoo | Vydáno: 18.7.2013

Cena: 224 Kč

Matthewsová Carole - Letní snění

Vydavatel: Motto | Vydáno: 18.7.2013

Cena: 89 Kč