Kniha Kuchařka na léto Audio3.cz - váš hudební svět

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Kuchařka na léto

100 snadných italských receptů

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Academia Barilla
Vydáno: 23.6.2016
EAN/UPC: 9788020616135
Objednací kód: 2455416
Běžná cena: 349 Kč
Naše cena: 297 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 52 Kč (15%)

ISBN: 9788020616135
jazyk: čeština
počet stran: 160
vazba: vázaná

S příchodem léta se mění i naše stravování. Toužíme po jídlech, která jsou lehčí, osvěžující, snadná a především rychle připravitelná, abychom nemuseli trávit tolik času u plotny. Není to však pouze změna naší chuti nebo tendence zdržovat se více v přírodě, jež nás směrují k jinému jídelníčku – i naše tělo vyžaduje odlišný způsob stravování. Kvůli vyšší teplotě a narůstajícímu riziku dehydratace se doporučuje zvýšit příjem tekutin; zároveň by se mělo jíst více ovoce a zeleniny. Čerstvé saláty možno připravit z velkého množství přísad, jako jsou luštěniny, lehké sýry, kuřecí maso nebo ryby. Zvláštní místo náleží mořským plodům a pozornost zasluhují také ovocné zákusky, jako osvěžující sorbety. V létě zkrátka potřebujeme méně sytá jídla. Např. oběd sestávající z cereálního salátu a křupavé zeleniny nebo z rybího špízu a citronové ledové tříště je ideální: výživný, přesto nízkokalorický.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.