Kniha Van Lysebeth André - Zdokonaluji se v józe Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Van Lysebeth André - Zdokonaluji se v józe

Klikněte pro zvětšení.

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Argo
Vydáno: 31.8.2017
EAN/UPC: 9788025721858
Objednací kód: 2573879
Běžná cena: 238 Kč
Naše cena: 202 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 36 Kč (15%)

ISBN: 9788025721858
jazyk: čeština
počet stran: 304
vazba: brožovaná
spisovatel: Van Lysebeth André

Tato Van Lysebethova práce - volně navazující na knihu Učím se jógu (Argo 1998) -, kterou český čtenář dostává do ruky poprvé v plném rozsahu (předchozí, krácená vydání vyšla pod názvem Cvičíme jógu), tvoří logický přechod od hathajógy k radžajóze. V knize najdeme řadu dalších ásan, o něž je možné doplnit už zvládnutou sérii, asi třetina textu je věnována jóginově životosprávě (důraz je kladen na zažívání, relaxaci, některé zvláštní hygienické návyky a na pokyny týkající se spánku). V poslední, v předchozích českých vydáních z větší části vypuštěné části, se čtenář seznámí se základy jógy mentální, především s koncentračními cvičeními a technikami meditace.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.