Kniha Nehasilová Helena - Jóga mezi e-maily Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Nehasilová Helena - Jóga mezi e-maily

Jak přežít v kanceláři a nezruinovat si tělo

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Nehasilová Helena
Vydáno: 16.4.2018
EAN/UPC: 9788027035014
Objednací kód: 2686917
Běžná cena: 390 Kč
Naše cena: 332 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 58 Kč (15%)

ISBN: 9788027035014
jazyk: čeština
počet stran: 160
vazba: brožovaná
spisovatel: Nehasilová Helena

Kniha je určená všem lidem, kteří mají sedavé zaměstnání a z toho plynoucí bolesti těla, nebo třeba problémy s pracovní produktivitou či stresem a napětím. Díky této publikaci se naučíte uvolnit se přímo v práci a zařadit zdravý pohyb do každodenního života.

V knize naleznete více jak 70 rad a cviků v pěti ucelených kapitolách zaměřených na jednotlivé části těla od hlavy až k patě. Budete mít možnost zjistit, že protáhnout se zdravě v práci není vůbec žádná věda a cítit se dobře ve vlastním těle je vlastně dost příjemné. Budete mít taktéž šanci nahlédnout do zajímavých a inspirativních českých kanceláří, kde se autorské fotografie pořizovaly.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.