Heinrich Johannes - Autogenní trénink



  • ISBN: 9788087419847
  • jazyk: čeština
  • počet stran: 88
  • vazba: brožovaná
  • spisovatel: Heinrich Johannes
Objevte autogenní trénink a jeho efektivní ochranu proti stresu v běžném životě. Kniha je stručným, přesným a přehledným uvedením do osvědčené metody používaná již přes 80 let. Autor metody prof. J. H. Schultz v ní nabízí originální návod jednoduchého uvedení do základního stupně autogenního tréninku. Postupně dosáhnete hlubokého klidu a budete se opět cítit svěží a silní. Naučíte se, jak si prostřednictvím krátkých formulí zcela vědomě navodit pozitivní změny vlastního chování a získáte správné reakce v zátěžových situacích.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky od vydavatele Poznání
  sledovat novinky spisovatele Heinrich Johannes

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Englmaierová Ivana B. - Srdcový erb 2

Vydavatel: Baobab | Vydáno: 28.1.2019

Cena: 272 Kč
Kniha

15%

Olschewski Adalbert - Progresivní svalová relaxace

Vydavatel: Poznání | Vydáno: 24.1.2019

Cena: 211 Kč
Kniha

15%