Kniha Kongová Liz - Jóga pro lepší flexibilitu Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

Kongová Liz; Lowenstein Max - Jóga pro lepší flexibilitu

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Esence
Vydáno: 13.1.2020
EAN/UPC: 9788076179974
Objednací kód: 2933358
Běžná cena: 359 Kč
Naše cena: 305 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 54 Kč (15%)

ISBN: 978-80-7617-997-4
počet stran: 160
rok vydání: 2020
vazba: Kniha, paperback
spisovatel: Kongová Liz; Lowenstein Max

Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.