Kniha kolektiv autorů - Domácí fitness - Stavíme Audio3.cz

Důležité informace

NEJŽÁDANĚJŠÍ

Abecední index

interpretvydavatel

kolektiv autorů - Domácí fitness - Stavíme

Seznam všech titulů autora

Všechny tituly se seznamy skladeb

Všechny tituly s hudebními ukázkami

15% sleva

Typ zboží: Kniha
Dodání: do 14 dnů (klikni pro bližší informace k dodání)
Vydavatel: Era group
Vydáno: 9.8.2006
EAN/UPC: 9788073660383
Objednací kód: 1555793
Běžná cena: 145 Kč
Naše cena: 123 Kč (vč. DPH)
Ušetříte: 22 Kč (15%)

ISBN: 80-7366-038-5
počet stran: 100
rok vydání: 2006
rozměry: 150x210 mm
vazba: paperback (měkká)
hmotnost: 197g
spisovatel: kolektiv autorů

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.