Boučková Marta; Křížková Johana - Když se hubnout nedaří - 12 příběhů těch, kterým pomohla rada psychologa

Známá psycholožka Marta Boučková ukazuje na příkladech ze své praxe, že na potíže nadváhou se dá podívat i z netradičního úhlu a že hubnutí nezačíná na talíři a v tělocvičně, ale v naší hlavě. Dvanáct příběhů inspirovaných skutečnými lidmi odhaluje, jak snadno se mohou splíny, stresy, nesplněné sny či negativní myšlenky vrazit do polštářů na bocích či břiše. A také naznačuje cestu, jak z tohoto bludného kruhu ven. Dozvíte se nejen to, co všechno může mít vliv na vaši hmotnost, ale také jak skutečně účinně změnit životní styl a kdo všechno vám může na této cestě pomoci. Zhubnout totiž lze i navzdory „tlustým“ genům a mizerné vůli. Jak? To si přečtete v knize, která vás naučí nejen štíhle myslet, ale i štíhle žít.

Potřebujete podrobnější informace k tomuto titulu? Napište nám.


Hlídací pes - zasílání novinek:


   Přehled všech Vámi zadaných položek naleznete zde

  sledovat novinky spisovatele Boučková Marta
  sledovat novinky od vydavatele Evropský kariérní institut
  sledovat novinky spisovatele Křížková Johana
  sledovat novinky v kategorii Knihy
  sledovat novinky v oddělení Knihy/Psychologie a osobní rozvoj

 emailová adresa: 

Nejbližší tituly v katalogu:

Macek Jiří; Zielinski Jana; Jirásek Václav; Chorchoj Olgoj; Profil Media s.r.o. - Strom

Vydavatel: Profil Media | Vydáno: 29.4.2013

Cena: 382 Kč
Kniha
Regionální literatura



15%

Vostrý Mirek; Šticha Míra - Nabroušené vtipy

Vydavatel: Computer Media | Vydáno: 23.4.2013

Cena: 116 Kč
Kniha
Knihy/Humor, satira



15%